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Douter de tout ou tout croire, ce sont les deux solutions également commodes qui l'une ou l'autre nous dispensent de réfléchir. Henri Poincaré "La science et l'hypothèse"
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détente     apprendre à se relaxer     l'instant présent     atténuer les tensions     comprendre une épreuve     symbolisme      
Apprendre à vivre l'instant présent
 
Vous souhaitez oublier vos inquiétudes à propos des jours à venir ? Faire cesser les regrets à propos du passé ?
Apprenez à vivre l'instant présent au travers d'exercices ludiques sur nos 5 sens et ce par l'écoute de votre corps.